Einige grundsätzliche Gedanken zu den Tanzexerzitien:
Wer sich für Tanzexerzitien entscheidet, wählt eine Exerzitienform die Elemente aus den klassischen Einzelexerzitien mit dem meditativen Tanzen verbindet. Im Mittelpunkt der Tage steht die persönliche Beziehung zu Gott. Was durch die Meditation und Kontemplation angestoßen wird, kann sich im Tanzen vertiefen, indem wir unseren Körper in einer bewegten Weise ins Gebet einbeziehen. Diese Erfahrung fließt zurück in die Meditation... Exerzitien sind eine Zeit des Innehaltens, des “Wahr“- nehmens wer ich bin und wie ich jetzt da bin. Sie ermöglichen eine Neuorientierung und Vertiefung auf meinem geistlichen Weg, sie stellen die Frage nach Gottes Willen für meinen konkreten Alltag. Dazu hilft uns ein fester Tagesablauf, der neben Elementen für die Gruppe auch Raum zum eigenen Gestalten freigibt. 

Gemeinsame Zeiten für die Gruppe

7.30 Uhr - 8.20 Uhr Tanz - Einstimmung in den Tag
8.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr - 12.00 Uhr Tanz - Tänze nach Wunsch
12.15 Uhr Mittagessen Kaffee/Tee in der Cafeteria (nicht im Preis enthalten)
18.00 Uhr Abendessen
19.45 Uhr - 20.45 Uhr Tanz - Tagesausklang
 

Weitere Elemente der Exerzitien sind:
- ein Tanztag zu Beginn der Exerzitien
- 6 Tage durchgehendes Stillschweigen (ab Sonntagabend)
- täglich 3 feste Tanzzeiten (siehe Tagesprogramm)
- täglich 2- 3 Stunden Zeit für Gebet, Meditation, Kontemplation
- ein tägliches Einzelgespräch mit dem/der Exerzitienbegleiter/in
- ein getanzter Abschluss am letzten Tag der Exerzitien

Welche Voraussetzungen sind notwendig?
- sich einlassen können auf einen festen Tagesablauf
- Freude am Tanzen (auch für Tanzanfänger möglich) - sich einlassen können auf eine Woche im Stillschweigen
- Offenheit für neue Erfahrungen
- die Bereitschaft, sich auf Einzelgespräche einzulassen